دستگاه پشت پاخوابیده دی اچ زد (DHZ) مدل U2001D

توضیحات

پشت پا خوابیده به عنوان یک تمرین تک مفصلی بر روی عضلات همسترینگ (پشت پا) متمرکز است. اما عضلات عضلات چهار سر ران (جلو ران) و دوقلو (ساق پا) و عضلات سرینی (باسن) نیز به عنوان عضلات کمکی در این تمرین، درگیر هستند. حرکت پشت پا دستگاه خوابیده یک تمرین قدرتی است که علاوه بر افزایش حجم به افزایش قدرت این عضله نیز کمک می‌کند. برای انجام این حرکت نیاز به یک دستگاه دارید. به دلیل استفاده از دستگاه امکان خطا کاهش می‌یابد. همچنین امنیت حرکت به خصوص برای ورزشکاران مبتدی بیشتر می‌شود.دستگاه پشت پاخوابیده دی اچ زد (DHZ) مدل U2001D با طراحی فوق العاده ای که دارد تجربه ای آسان و مطمن را برای شما محیا میکند. بالشتک ها و دسته های آرنج به ورزشکاران کمک می کنند تا تنه را بهتر تثبیت کنند و لنت های غلتکی مچ پا را می توان با توجه به طول های مختلف پا تنظیم کرد. با این دستگاه استثنایی می‌توانید تمرینات مختلفی را برای تقویت عضلات پشت پا، از جمله عضلات ران، عضلات ساق و عضلات پشت زانو، انجام دهید. این دستگاه معمولاً در برنامه‌های بدنسازی و تمرینات پایین‌دهنده استفاده می‌شود.