موجود در انبار
تحویل اکسپرس
۷ روز گارانتی بازگشت وجه
پشتیبانی همیشگی
تضمین بهترین قیمت
محصولات اصل
یکی از حرکات بدنسازی ترکیبی که میتوان به صورت همزمان چند گروه عضلانی مختلف را تحریک کند، پارالل بدنسازی (parallel) است.
این حرکت ورزشی روی عضلات سینه، سرشانه، عضلات پشتی، پشت بازو و عضلات ساعد تاثیرگذار بوده و جزء حرکات مادر محسوب میشود.
البته بیشتر تمرکز پارالل بدنسازی روی عضلات سینه و پشت بازو بوده و به شدت موجب تقویت و شکلگیری این عضلات میشود.
در واقع اگر در هنگام اجرای حرکت، کمی به سمت جلو خم شوید، عضلات سینه هدف قرار میگیرند و موجب پهن و عریض شدن آن میشود؛ اما اگر زاویه بدن صاف باشد، این عضلات سه سر بازویی هستند که بیشتر تحریک میشوند.
مدل | DHZ U1047 |
---|
موجود در انبار
در زیر میتوانید پاسخ سوالات خود را بیابید. در غیر این صورت از ما بپرسید، ما همیشه به سوالات شما پاسخ خواهیم داد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.