دستگاه هاگ پاریلی وزنه آزاد طرح هویست مدل t-142
- مدل: طرح هویست مدل t-142
- گارانتی: ۱ سال شرکتی
- کشور سازنده: ایران
- خدمات پس از فروش: 10 سال
- ارسال توسط بازرگانی تورال اسپرت ایران
- ارسال توسط بازرگانی تورال اسپرت ایراناین کالا پس از مدت زمان مشخص شده توسط فروشنده در انبار بازرگانی تورال اسپرت ایران تامین و آماده پردازش میگردد و توسط پیک بازرگانی تورال اسپرت ایران در بازه انتخابی ارسال خواهد شد.
24,500,000 تومان
توضیحات
دستگاه هاگ پا وزنه آزاد شبیه ساز حرکت اسکات با هالتر می باشد که یکی از پرکاربر ترین دستگاه ها برای تمرین پاها است. حرکت هاگ اسکات، حرکتی چند مفصلی بوده که باعث درگیری عضلاتی مثل چهارسر، همسترینگ و نشیمنگاه می شود. دستگاه هاگ به صورت وزنه آزاد و در برخی موارد به صورت سیم کش تولید می شود. در بالا دستگاه هاگ وزنه آزاد دو بالشتک تعبیه شده که کول ها زیر آن قرار می گیرد و ورزشکار با استفاده از فشار آوردن بر روی پاها دستگاه را بالا میاورد. دستگاه هاگ یکی از پرکاربرد ترین دستگاه های بدنسازی می باشد.
مشخصات فنی:
ابعاد دستگاه : طول: 242، عرض: 146، ارتفاع: 134 سانتی متر
گارانتی: 1 ساله شرکتی
عضلات اصلی هدف : عضلات چهار سر ران
عضلات فرعی : عضلات سرینی و همسترینگ
نحوه انجام حرکت با دستگاه:
وزنه ی مناسب خود را برای تمرین انتخاب کنید.
بالشتک های دستگاه را روی شانه هایتان قرار دهید و کمر خود را به پشتی دستگه بچسبانید و پاهایتان را به اندازه عرض شانه هایتان باز کنید.
با انجام عمل دَم ( نفس کشیدن ) تا خم شدن ۹۰ درجه زانوها پایین بروید.
برای انقباض بیشتر عضلات مکث کوتاهی انجام دهید.
همراه عمل بازدَم ( بیرون دادن نفس ) به حالت اولیه حرکت باز گردید (توجه کنید که زانوهایتان کاملا قفل نشود ).
این حرکت را به تعداد سِت های مذکور در برنامه خود تکرار کنید.
توضیحات تکمیلی
مدل | طرح هویست مدل t-142 |
---|---|
گارانتی | ۱ سال شرکتی |
کشور سازنده | ایران |
خدمات پس از فروش | 10 سال |
-
دستگاه هاگ پا سوپر اسکات Toral
24,500,000 تومان -
دوچرخه اسپینینگ تایوانی SRS مدل s860u
39,000,000 تومان -
کراس اور برند بادی استرانگ مدل B-101
35,500,000 تومان -
دستگاه شکم ریلی طرح هویست مدل t-168
12,500,000 تومان -
دستگاه قفسه سینه سیم کش متحرک مدل HOIST
28,500,000 تومان -
دستگاه مولتی هیپ تراست طرح هویست مدل t-149
14,500,000 تومان
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.