دستگاه مچ و ساعد سیم کش طرح هویست مدل t-139
- مدل: طرح هویست مدل t-139
- گارانتی: ۱ سال شرکتی
- کشور سازنده: ایران
- خدمات پس از فروش: 10 سال
- ارسال توسط بازرگانی ورزشی تورال
- ارسال توسط بازرگانی ورزشی تورالاین کالا پس از مدت زمان مشخص شده توسط فروشنده در انبار بازرگانی ورزشی تورال تامین و آماده پردازش میگردد و توسط پیک بازرگانی ورزشی تورال در بازه انتخابی ارسال خواهد شد.
12,500,000 تومان
توضیحات
از این دستگاه جهت تقویت عضلات مچ و ساعد استفاده می شود.
روش استفاده:
پشت دستگاه مچ و ساعد بایستید به مقدار لازم وزنه دستگاه را تنظیم می نمایید.
آرنج را روی بالشتک مقابل قرار می دهید .
با دستان صاف دسته دستگاه را میگیرد و از آرنج خم می کنید و به سمت بالا حرکت می کنید.
ساعد دستگاه یک حرکت تک مفصلی برای رشد عضلات ساعد شما می باشد. جزو تمرینات ساعد با دستگاه محسوب میشود.
عضله ساعد یکی از عضلاتی می باشد که باید به رشد آن دقت کرد. زیرا در انجام حرکات دیگر، داشتن عضلات قوی بسیار مهم می باشد. این حرکت تقویت کننده بسیار عالی برای ساعد و عضلات فلکسور میباشد.
نحوه اجرای حرکت ساعددستگاه
وزنه مورد نظر خود را انتخاب کنید. سپس دستگیره دستگاه را بالا آورید تا ساعدتان روی تشک بالای دستگاه قرار گیرد.
در حالتی که کف دستانتان رو به بالا است حرکت را شروع کنید. مچ دست خود را به داخل به چرخانید.
سپس با کنترل مچ دست خود را تا جایی که می توانید باز کنید و به پایین ببرید.
از خم شدن بیش از حد خودداری کنید.
حرکت را به تعداد مشخص در برنامه خود تکرار کنید.
توضیحات تکمیلی
مدل | طرح هویست مدل t-139 |
---|---|
گارانتی | ۱ سال شرکتی |
کشور سازنده | ایران |
خدمات پس از فروش | 10 سال |
-
تردميل خانگی SHUA شيب HP 2.5 موتور برقی مدل ۳۹۰۰
ناموجوداطلاعات بیشتر -
دستگاه بدنسازی چندکاره خانگی آلفیت Multi Gym Allfit
49,000,000 تومان -
فروش ویژه!
دستگاه پارالل بارفیکس سیم کش کمکی
1% 58,500,000 تومان -
دستگاه پرس پا سیم کش متحرک طرح هویست t-103
28,500,000 تومان -
جای صفحه وزنه بدنسازی طرح هویست مدل t-191
4,500,000 تومان -
دستگاه جلوبازو وزنه آزاد متحرک طرح هویست مدل t-122
23,500,000 تومان
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.