دستگاه پرس پا متحرک وزنه آزاد طرح هویست مدل t-140

توضیحات

دستگاه پرس پا یکی از محبوب دستگاه‌هایی است که در میان بدنسازان مطرح است. این حرکت بعد از اسکات با هالتر یکی از کاربردی‌ترین حرکت برای تقویت عضلات چهار سر ران است.
پرس پا حرکتی است که اغلب در باشگاه از آن به عنوان تقویت کننده عضلات پا عنوان می‌شود. علاوه بر این دستگاه مخصوص پرس‌پا هم نام مشابه خود حرکت یعنی دستگاه پرس پا دارد.
پرس پا بدون دستگاه امکان پذیر نیست. دستگاه پرس‌پا شامل یک صفحه متصل به وزنه‌ها به همراه یک زاویه ۴۵ درجه است. گاهی این زاویه بر اساس توانایی ورزشکار تغییر داده می‌شود تا فواید پرس پا برای او قابل لمس‌تر باشد.
این دستگاه به نسبت دیگر دستگاه‌های بدنسازی از خطرات کمتری هم برخوردار است. اما همیشه خطر در دیگر دستگاه‌ها نسبت به پرش پا بیشتر است.