خرک جلوآینه طرح هویست مدل t-188

توضیحات

کارکرد خرک جلو آینه بلند در سالن های ورزشی
یکی از لوازم جانبی که در هر سالن بدنسازی یافت میشود خرک جلو آینه است. ورزشکاران از این خرک جلو آینه برای اجرای حرکات بسیار مختلفی استفاده می کنند. معمولا در اجرای حرکات جلوبازو، پشت بازو، سرشانه، ساعد، زیربغل و …

افزایش انعطاف پذیری
انعطاف پذیری از دیگر فواید ورزش است و این فاکتور به میزان حرکات مفاصل شما بستگی دارد. خم کردن پشت، بلند شدن روی نوک انگشتان پا برای رسیدن به طبقه بالایی کمد و… همه نمونه هایی از انعطاف پذیری بدن هستند. انعطاف داشتن در همه امور زندگی و حتی برای انجام فعالیت های ورزشی مورد نیاز است انعطاف پذیری اصولاً با افزایش سن کاهش می یابد ولی می توان با انجام نرمش هایی از خشک شدن بدن جلوگیری کرد.

از این خرک جلو آینه بلند به همراه صندلی یا نیمکت استفاده می شود.

نگهداری وزنه و هالتر
مقاوم و مستحکم